乾燥大敵!

10代の頃は混合肌だったけど、20代をすぎた頃から乾燥肌に悩まされています。

なので、美容のため、とにかく日々の乾燥対策には気を配っています!

実践していることは例えば…

・冬場は自宅&職場でも加湿器を使用する
 …冬の職場はとにかく乾燥してる!卓上の加湿器で少しでも肌に潤いを与えています!

・化粧直し時には保湿成分の入ったミストをメイクの上からかける
 …水分だけだと心もとない時はアルガンオイルを付けたりもしています♪

・お風呂上がりは軽く水分を拭き取ったら即保湿
 …お風呂から出た後は急速に乾燥するって知ってますか?一秒でも早く保湿グッズを使ってます!

・一年を通して日焼け止めは欠かさない
 …直接は保湿に関係ないですが肌をダメージから守ることが保湿への第一歩だと思います

・肌の保湿力が高まる食品を食べる
 …鳥皮は保湿力が高まる優秀な食品だとテレビで見てから積極的に接種しています♪

他にも例をあげればキリがないけど、毎日のちょっとした気遣いが美への一歩だと思って、日々頑張っています!